8 Motivos para hidratarte durante el embarazo.
20-09-2012
¿Sabes realmente cuál es la importancia de hidratarte en el embarazo?
El agua es clave, en todas las etapas y momento de la vida; pero principalmente en el embarazo. Tanto tú como tu bebé en formación ![]()
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necesitan agua,
más de lo que acostumbras.
Tu bebé se ayudará de esta buena hidratación para su correcto desarrollo y posterior evolución.
¿Por qué debes beber abundante agua? Te contamos los 8 motivos principales para hidratarte:
1- Porque es esencial para facilitar el transporte de nutrientes hacia el torrente sanguíneo del feto y su distribución por todo el organismo
2- Porque evitarás el estreñimiento, un trastorno frecuente en las madres
3- Porque estimula la depuración de las toxinas
4- Porque reduce la formación de cálculos renales y el desarrollo de cualquier infección en las vías urinarias
5- Porque ayuda a prevenir la acidez
6- Porque evitarás dolores de cabeza
7- Porque evitarás la fatiga y el desgano
8- Porque te verás más bella y cuidarás tu piel
¡Toma mucha agua durante tu embarazo! Te cuidarás y cuidarás a tu bebé.







